Poate că ai auzit de expresia „Tonul face muzica”, dar te-ai gândit vreodată cât este de important să înveți să comunici pentru a avea succes în multiple aspecte ale vieții tale?
Teodora Mețiu este speaker și trainer de comunicare. Invitată la emisiunea BookMedia, aceasta ne-a dezvăluit câteva din secretele comunicării. Autenticitatea este foarte importantă și poate să facă diferența dintre o carieră de succes și un eșec răsunător.
„Important în viața asta, cred, ca să avem succes este să fim, și nu să ne prefacem. Sunt foarte mulți oameni pe care-i văd prefăcându-se că sunt, dar nu sunt deloc. E multe ori aceștia se întreabă: De ce nu am succes, am făcut și aia, am făcut și aia, am făcut și aia. N-ai succes pentru că te prefaci că ești cine ești, dar nu ești.”
Este imporant să știu exact ce vreau să spun. Uite, semnalul parantezelor în vorbire înseamnă că stau de vorbă cu un om care nu are încă o idee clară despre ceea ce vrea să-mi vorbească.”
Cum să comunici autentic și eficient?
Comunicarea autentică este fundamentată în sinceritate și transparență. Pentru a comunica autentic, începe prin a-ți cunoaște și exprima cu sinceritate gândurile, sentimentele și experiențele tale. Ascultă cu atenție interlocutorul și răspunde în mod onest și deschis. Fii empatic, încercând să înțelegi perspectivele și sentimentele celorlalți. Fiți congruent în ceea ce privește limbajul verbal și non-verbal, astfel încât să transmită aceeași înțeles. Recunoaște-ți vulnerabilitatea și acceptă-ți umanitatea. Construiește încrederea prin autenticitate și transparență în relațiile tale. Privește feedback-ul ca pe o oportunitate de creștere și îmbunătățire a comunicării tale. În final, practicând aceste principii, vei crea conexiuni mai profunde și relații autentice, atât în plan personal, cât și profesional.
Poți urmări întrgul interviu cu Teodora Mețiu, produs de Bookmedia la A7tv pe următoarele linkuri:
