marți, septembrie 17, 2024
Acasă Arhiva

Arhiva televiziunii A7TV

ARHIVĂ EMISIUNI A7TV

ARHIVĂ ARTICOLE A7TV

O plimbare de 30 de minute nu se consideră a face sport

O plimbare de 30 de minute nu se consideră a face sport. O plimbare de 30 de minute poate fi considerată o formă de exercițiu fizic, beneficiile obținute depind de intensitate și de frecvența acesteia. Este important să îți stabilești obiective clare și să ajustezi ritmul și traseul pentru...