Porumbul este un ingredient versatil și gustos, perfect pentru o varietate de rețete vegane. Bogat în fibre, vitamine și minerale, porumbul poate fi folosit...
Ce sunt antioxidanții și de unde îi luăm? De multe ori suntem sfătuiți să luăm antioxidanți pentru a preveni îmbătrânirea prematură și pentru întărirea...
Porumbul asigură de 10 ori mai multă vitamina A decât oricare altă categorie de cereale, protejează împotriva declinului cognitiv şi, de asemenea, sprijină sistemul...
Astăzi pregătim o rețetă apetisantă de chiftele “învârtite” cu legume. Deși sunt preparate cu ulei, marginile nu se crustează în timpul petrecut în tigaie...
Astmul și prevenirea apariției sale. Astmul este o afecțiune cronică a căilor respiratorii. Este caracterizată prin inflamația și îngustarea acestora, care duce la dificultăți...
Este posibil să prevenim diabetul doar cu un stil de viață sănătos? Diabetul este o afecțiune metabolică cronică caracterizată prin niveluri ridicate de glucoză...