Degeaba faci sport dacă nu te odihnești! Activitatea fizică practicată cu regularitate ne poate proteja împotriva declinului cognitiv pe măsură ce îmbătrânim, dar acest...
Cât de important este somnul? Mulți dintre noi neglijăm această parte importantă pentru viața și sănătatea noastră. Este un mit că somnul de calitate...
Ministerul Sănătății și Ministerul Educației au emis un ordin comun care prevede cum se vor desfășura orele după vacanța de Paște. Astfel, potrivit documentului,...
Trauma este o experiență dureroasă sau șocantă care afectează profund o persoană, atât emoțional, cât și psihologic. Poate fi rezultatul unui eveniment traumatic, precum...
Studiile Harvard au evidențiat mai multe abilități ale copiilor inteligenți emoțional (EQ), care sunt esențiale pentru succesul lor în viață. Inteligenta emotionala este capacitatea...