8.5 C
București
duminică, 14 august 2022
Acasă Articole Rețeta săptămânii Rețeta săptămânii: Înghețată cu căpșuni, fără zahăr

Rețeta săptămânii: Înghețată cu căpșuni, fără zahăr

Cui nu-i place înghețata? Știm cu toții că este iubită de toată lumea, mai ales de copii. Și mai știm că părinții își doresc să le dea celor mici numai preparate din ingrediente cât mai naturale și mai sănătoase.

 

Astfel, pentru această săptămână vă prezentăm o rețetă de înghețată 100% naturală, cu puține grăsimi și fără zahăr.

Sursa Pinterest

Ingrediente:
500 gr de căpșuni
330 ml de lapte bătut
80 gr miere de albine

Mod de preparare:
1. Căpșunile se curăță de codițe și se taie în jumătăți sau sferturi. Se aranjează, într-un singur strat, pe o tavă acoperită cu hârtie de copt, după care se dau pentru 2-3 ore la congelator.

2. După ce au înghețat, le punem într-un blender împreună cu laptele bătut și mierea de albine. Blenduim la viteză mare, până devine o pastă fină.

Sursa Pinterest

3. Mai punem compoziția la congelator încă 30 de minute și înghețata este gata de servit.
În locul căpșunilor se poate adăuga orice alt fruct (banană, zmeură, mango, kiwi…) sau se pot combina.

Modul de preparare este același. De asemenea, mierea de albine poate fi înlocuită de orice fel de sirop (de exemplu, de arțar) sau orice alt îndulcitor natural.

 

Sourcea7tv

1 COMENTARIU

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.







ULTIMELE ARTICOLE

ANM a emis Cod galben de ploi puternice pentru aproape toată țara!

Codul galben intră în vigoare azi la ora 12:00 și este valabil până luni la ora 22:00. La munte, în Oltenia, Muntenia, Moldova, zona...

Reacțiile demnitarilor români cu privire la victoriile lui David Popovici

David Popovici, copilul de aur al natației Române, a cucerit, la doar 17 ani, sâmbătă aceasta, medalia de aur în proba de 100 m...

Ministrul Digitalizări simte că România apreciază educația sa la fel de mult ca America

Studiile la universități din SUA, precum Stanford și Harvard, sunt un impediment în politica românească, a declarat ministrul Digitalizării, Sebastian Burduja.   Sebastian Burduja a devenit...

Echipă de baschet botezată în râul Iordan

„Am deschis un drum acum. Cred că vor fi și alte echipe universitare care vor dori să vină și să susțină această competiție și...