8.5 C
București
vineri, 5 iunie 2020
Acasă Emisiuni MATIN A7 REȚETĂ A LA FABIEN: PRĂJITURĂ VEGANĂ CU IAURT DIN SOIA

REȚETĂ A LA FABIEN: PRĂJITURĂ VEGANĂ CU IAURT DIN SOIA

Această prăjitură este gustarea perfectă dintre mese: ușoară, delicioasă și pufoasă! Vă oferim în rândurile ce urmează o alternativă perfectă pentru a înlocui bazele de prăjituri cu unt dacă optați pentru preparate cu mai puține lactate. Să începem!

INGREDIENTE:
2 iaurturi din soia
150 g zahăr brun
200 g făină
100 ml ulei rapiță
Esență de vanilie
1 pliculeț drojdie uscată
Sare

PREPARARE:
1. Punem iaurtul din soia în bol.
2. Adăugăm zahărul și amestecăm cu telul.
3. Adăugăm uleiul de rapiță (de preferat acest ulei deoarece are un gust neutru, ci nu încarcă preparatul precum alte tipuri de uleiuri – avem nevoie de grăsimile vegetale din ulei pentru a lega compoziția)
4. Adăugăm făina treptat și amestecăm bine.
5. Adăugăm 1 linguriță de esență de vanilie și drojdia și amestecăm o ultimă oară.
6. Lăsăm aluatul la odihnit la temperatura camerei acoperit cu o folie de plastic timp de 30-40 minute.
7. Lăsăm la cuptor pentru 35 de minute la 180° C.
8. Adăugăm puțină sare pentru ca toate aromele să se armonizeze perfect.

Puteți servi alături de fructele preferate bine spălate! Poftă bună! Puteți urmări prepararea rețetei pas cu pas la Matin A7!

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

ULTIMELE ARTICOLE

George Floyd – ultimele 20 de minute de viață

Ultimele 20 de minute din viața lui George Floyd, afro-americanul omorât prin sufocare de polițiști, au fost reconstituite de procurorii americani. Cei patru polițiști care...

Focare de poluare în Portul Constanța

Un adevărat dezastru ecologic în Portul Constanța! Secretarul de stat în Ministerul Mediului, Mircea Fechet a povestit pe pagina sa de Facebook că a găsit,...

5 IUNIE ÎN ISTORIE

În fiecare an, pe data de 5 iunie aniversăm Ziua Mondială a Mediului sau Ziua Mediului Înconjurător. Ea a fost instituită în 1972 de Adunarea...

REȚETA A LA FABIEN “FRUCTE GRATINATE”

Această rețetă cât se poate de simplă poate trece drept un desert sofisticat și neobișnuit cu care ne putem încânta musafirii, însă este foarte...

COMENTARII RECENTE