Gălbenelele, cunoscute și sub numele de calendula, sunt plante medicinale cu numeroase utilizări în medicina tradițională și în cosmetice datorită proprietăților lor terapeutice. Galbenelele pot fi preparate în diverse moduri pentru a beneficia de proprietățile lor terapeutice și cosmetice.
Mod de utilizare al gălbenelelor
Una dintre cele mai comune metode este prepararea unui ulei de galbenele. Acest proces implică infuzarea florilor de galbenele uscate în ulei de măsline sau alte uleiuri vegetale timp de câteva săptămâni. Apoi se filtrează rezultatul. Acest ulei poate fi folosit pentru tratarea pielii iritate, rănite sau inflamate. Florile de galbenele pot fi uscate și utilizate pentru prepararea ceaiurilor sau tincturilor. Acestea sunt cunoscute pentru proprietățile lor antiinflamatoare și de stimulare a vindecării. Galbenelele proaspete pot fi adăugate în salate pentru a le da un gust și o aromă subtile.
Beneficiile gălbenelelor
- Tratamentul rănilor și iritațiilor – Gălbenelele au proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene, ceea ce le face eficiente în tratarea rănilor, tăieturilor și iritațiilor pielii. Ele pot ajuta la vindecarea rapidă a pielii deteriorate și la prevenirea infecțiilor.
- Ameliorarea arsurilor – Datorită efectelor lor calmante și vindecătoare, gălbenelele pot fi utilizate pentru a trata arsurile minore, inclusiv arsurile solare. Ele pot ajuta la reducerea roșeții și inflamației și la accelerarea procesului de vindecare a pielii.
- Îngrijirea pielii – Gălbenelele sunt adesea utilizate în produsele cosmetice, cum ar fi cremele și loțiunile, datorită capacității lor de a hidrata și de a hrăni pielea. Ele pot fi benefice pentru persoanele cu piele uscată sau sensibilă.
- Tratamentul problemelor dermatologice – Gălbenelele pot fi eficiente în tratarea unor afecțiuni dermatologice precum eczema, psoriazisul și dermatita de contact. Ele pot reduce inflamația, mâncărimea și roșeața asociate cu aceste afecțiuni.
- Îngrijirea părului – Infuzia de gălbenele poate fi folosită ca clătire pentru păr pentru a-i conferi strălucire și pentru a calma scalpul iritat sau mâncărime.
- Tratamentul afecțiunilor bucale – Gălbenelele pot fi utilizate sub formă de gargară sau apă de gură pentru a trata afecțiuni precum gingivita, stomatita și aftele bucale. Ele au proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii care pot ajuta la reducerea inflamației și a durerii.
- Ameliorarea durerilor menstruale – Ceaiul de gălbenele poate fi consumat pentru a reduce disconfortul asociat cu durerile menstruale. El poate ajuta la relaxarea mușchilor uterini și la ameliorarea crampelelor.
Contraindicații
Este important să consultați un medic sau un specialist înainte de a utiliza gălbenelele în scopuri medicinale, în special dacă sunteți gravidă, alăptați sau aveți alte afecțiuni medicale. De asemenea, este recomandat să efectuați un test de toleranță cutanată înainte de a aplica produse pe bază de gălbenele pe piele pentru a verifica dacă există reacții alergice.
