Despre oboseala oculară. Ochii sunt organe extrem de importante, reprezentând una dintre cele mai complexe și esențiale părți ale corpului uman, iar sănătatea ochilor joacă un rol crucial în calitatea vieții. Vederea este unul dintre cele mai importante simțuri și ne ajută să navigăm în lume și să interacționăm cu ea. Capacitatea de a vedea obiecte sau obstacole în calea noastră ne ajută să evităm accidentele. Totodată să ne protejăm de pericolele din mediul înconjurător, informează doc.ro.
Ce este oboseala oculară?
Termenul de astenopie este folosit frecvent pentru a descrie un grup de simptome vagi. Ele sunt asociate cu folosirea în exces a ochilor. Oboseala oculară este mai degrabă un simptom și nu o afecțiune a ochilor. Apare atunci când ochii obosesc, pur și simplu, de pe urma faptului că sunt folosiți intens. Cum ar fi în urma faptului că ai condus mașina pe o perioadă lungă de timp. Sau că ai citit multe ore sau că ai lucrat în fața ecranului calculatorului. Dacă ai orice fel de disconfort ocular cauzat de faptul că te-ai uitat la ceva un timp îndelungat, poți să spui că suferi de oboseala oculară.
Cum recunoști oboseala oculară? Simptome frecvente
Dacă vrei să știi cum îți poți da seama dacă suferi sau nu de astenopie, trebuie să te gândești mai întâi la simptomele acesteia. Simptomele cele mai frecvente ale oboselii oculare includ durerile de cap și durerea în apropierea sau în spatele sprâncenelor. De asemenea, simți că îți vine să îți odihnești ochii pentru că ai o senzație sporită de disconfort în zonă.
Mai ales dacă lucrezi perioade lungi de timp în fața ecranului unui calculator, vei simți că această activitate îți provoacă dorința de a te freca la ochi sau de a-i închide pentru a-i odihni. Poți dezvolta nu doar disconfort ocular și dureri de cap. Ci și mâncărimi ale ochilor și îți va fi mai dificil să te concentrezi la ceea ce faci.
Alte simptome asociate cu oboseala oculară, pe lângă faptul că ai senzația de ochi obosiți, sunt: vederea încețoșată, faptul că ocazional vezi dublu, usturimile. Cum spuneam, aceste simptome sunt scoase la iveală de faptul că ți-ai folosit excesiv ochii la anumite sarcini vizuale (citit pentru un examen sau ca metodă de relaxare, folosirea computerului ore la rând etc.).
[…] Citeste mai mult […]