AVC-ul, criza secolului 21. Anual, peste 15 milioane de persoane suferă un accident vascular cerebral. Dar peste 80% din aceste cazuri pot fi recuperate, cu condiția să primească ajutor în timp util și să își schimbe stilul de viață.
Accidentul vascular cerebral, cunoscut și sub denumirea de atac cerebral, este o afecțiune gravă care apare atunci când furnizarea de sânge către o parte a creierului este întreruptă sau redusă semnificativ. Acest lucru poate duce la moartea celulelor cerebrale în zona afectată, ceea ce poate avea consecințe serioase asupra funcțiilor cerebrale și ale corpului.
Există două tipuri principale de accident vascular cerebral: accident vascular cerebral ischemic (atunci când un vas de sânge care alimentează creierul se blochează sau devine îngustat, limitând astfel fluxul de sânge și oxigen către creier) și accident vascular cerebral hemoragic (când un vas de sânge din creier se sparge, ducând la scurgerea de sânge în țesutul cerebral).
SIMPTOMELE AVC -ului
- Amorțeală sau slăbiciune bruscă în față, braț sau picior, în special pe o parte a corpului (fața pare „căzută” pe o parte).
- Confuzie bruscă, dificultăți de vorbire sau înțelegere.
- Probleme de vedere într-un ochi sau în ambii ochi.
- Dificultăți în deplasare, coordonare sau echilibru.
- Durere de cap severă, fără o cauză aparentă.
PREVENIRE AVC
Prevenirea unui accident vascular cerebral implică adoptarea unui stil de viață sănătos și gestionarea factorilor de risc care pot crește șansele de apariție a unui AVC.
- Menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase: Hipertensiunea arterială este unul dintre cei mai importanți factori de risc pentru AVC.
- Controlul nivelului de colesterol: Nivelurile ridicate de colesterol pot contribui la formarea cheagurilor de sânge care pot cauza AVC. P
- Gestionarea diabetului: Diabetul poate crește riscul de afecțiuni cardiovasculare, inclusiv de AVC.
- Renunțarea la fumat: Fumatul poate dubla riscul de AVC.
- Limitarea consumului de alcool: Consumul excesiv de alcool poate crește tensiunea arterială și riscul de AVC.
- Menținerea unei greutăți sănătoase: Greutatea în exces poate crește riscul de AVC.
- Activitate fizică regulată: Exercițiile fizice regulate contribuie la menținerea unei sănătăți cardiovasculare bune și pot reduce riscul de AVC.
Efectuează controale medicale regulate pentru a-ți monitoriza sănătatea și pentru a detecta și trata precoce orice factor de risc. Mai ales dacă ai un istoric familial de AVC (rude apropiate de sânge care au făcut AVC: mamă, tată, bunici, frați).
